第128章网友傻眼：大多数人熬夜都熬错了，还有正确熬夜之说？！
    第128章网友傻眼：大多数人熬夜都熬错了，还有正确熬夜之说？！
    直播间的弹幕翻天覆地。
    国家一级熬夜运动员！
    赖床锦标赛冠军得主！
    全国懒癌协会副会长！
    戏精学院优秀毕业生！
    著名反调表演艺术家
    这一个个叛逆当中略带合理的称号一出，一个个网友丝毫没有觉得被冒犯。
    大伙齐刷刷生出了相同的想法。
    叶轩这是说出了精髓啊。
    这也太懂网友了？！
    这不就是他们本人吗？！
    简直就是为大伙量身打造啊。
    只不过，就在一片欢乐的气氛当中，显然也有几个认死理的网友，还在努力证明着自己的存在感。
    “像我每天九点入睡，早上六点起来，身体倍儿好！大家还是要坚持早睡早起……”
    “是啊，想成为以后的未来接班人，首先得管控好自己的身体，养成良好的作息……”
    这几条弹幕同样也落入了叶轩的眼中。
    众人就见到叶轩颇为赞成似的一本正经点了点头。
    “理智上，我也不建议大家熬夜。”
    “熬夜能给大家的东西不多。”
    这句从理智出发的词一出，直播间不少网友当即皱起了眉头。
    咋回事儿啊？
    别人这么一说，叶轩就立马改弦更张了？！
    这调转船头的是不是快了些？
    有的网友正准备调侃叶轩现如今怎么变得如此墙头草。
    也有的网友纳闷，叶轩往常可没有那么容易被说服，今天怎么改口了？
    紧接着，众人就听到了叶轩的声音，继续响起。
    “可那是理智啊，我自己也是个熬夜的人。”
    “毕竟熬夜能给大家的只有快乐。”
    如同过山车一般三百六十度转了个弯的话音一落，直播间的网友心中都忍不住高声一句——
    还得是你叶轩呀。
    简直把大家的情绪拿捏在掌心之中。
    下一秒，大伙立马齐刷刷的点头赞成起了叶轩的话。
    这年头谁不是一边搜索着熬夜能对人的危害，一边继续熬夜？！
    谁都知道熬夜的危害不还是一边继续熬，不就是因为熬夜的快乐吗？！
    “没错没错，我白天的工作属于公司，只有晚上的时间属于我自己。要是再早早入眠的话，哪里还有属于我的时间？”
    “就是熬最深的夜，喝最贵的水……”
    “当代年轻人的熬夜方式就得这么野……”
    “就是，我虽然熬夜，可我养生啊！”
    “同意前排！我二十岁就开始养生了，击败百分之九十九的同龄人.”
    “养生达人+1！年纪二十出头，已经是足疗馆的忠实客户.”
    齐刷刷喊着“虽然我熬夜，但是我养生”的弹幕一出，叶轩都跟着挑了挑眉。
    回想起现代年轻人的养生方式，叶轩当即就捅破了大家的养生真相。
    “这年头谁不是个硬核养生人？！”
    “养生攻略一大堆，回头就放垃圾堆。健身视频已看完，转身发现已忘完。看着别人自律的视频，不自觉流下羡慕的口水。”
    “但也仅限于此，收藏从未停止，行动从未开始。”
    “吃方便面不健康？没关系，加几片青菜。”
    “吃凉的对胃不好？没关系，肚子上贴个暖宝宝。”
    “喝奶茶不健康？没关系，选择无糖。”
    “热量太高？没关系，闭着眼睛吃就当做零卡。”
    “只要不去医院检查，医生就找不上我……”
    说到最后，叶轩的眼神已经朝着直播间扫了过来。
    仿佛在说：这就是你们的养生？！
    直播间方才口口声声喊着养生的网友顿时瞠目结舌。
    这这这
    叶轩这是带透视眼不成？！
    每条都被说中了啊！
    “下意识以为家里藏了个摄像头！”
    “我怀疑他在我身上安了监控！”
    “哭了哭了！是我本人没错了！”
    就在一个个网友被叶轩分分钟戳穿养生实质时，镜头下的叶轩思忖了半天，突然缓声开口道。
    “不过吧，作为熬夜已经熬出经验的熬夜专业户，大多数人熬夜都熬错了，我倒有几个熬夜的小建议给大家。”
    听到这里，直播间的网友都跟着愣了愣神。
    大伙可都是熬夜小达人了。
    熬夜还熬错了？
    愣神之下，就听叶轩的声音已经响起。
    “第一个建议是晚上十二点左右的时候要稍微睡一觉，无论是上个闹钟还是打个盹，这会儿属于子时觉。”
    “头天晚上如果熬夜了，第二天中午一定要睡，这是午时觉。”
    “只要把子午觉睡了，作息才能平衡……”
    直播间的网友都跟着发蒙开来。
    原来熬夜还有如此的讲究？
    有的网友还在半信半疑叶轩说的内容是真是假。
    有的网友还认认真真的记起了笔记。
    有的网友还在回忆子时午时是几点。
    此刻，叶轩已经说到了下一个建议。
    “第二个建议吧，大家要学会有效打盹。就像猫一样，一有空就趴着打盹，这也是睡觉的一个技巧。”
    “第三个建议就是大家要学会深度睡眠，在睡觉前先观察自己的呼吸，从一数到十。只管出气，不管进气……”
    随着叶轩这一本正经罗列了几条建议，等到叶轩说完最后一句话，直播间的网友愣是大半天没有反应过来。
    直到一位网友发了一条如此弹幕。
    “没想到叶轩还懂中医啊，我之前的中医医生也是这么跟我说的！”
    陆陆续续的也有几个网友跟着附和。
    “我今年在跟着老中医学习，老中医也是这么说的……”
    “一看叶轩总是嬉皮笑脸的，这几条建议还真没错，仁和堂中医表示的确如此……”
    零零散散的弹幕出来作证，无数网友方才心中的疑虑也逐渐被打消。
    原来叶轩说的竟然真的有用？！
    等到意识到熬夜还可以健康的熬夜时，一个个网友立马兴奋起来了。
    “你要是这么说了，我从今往后越发放心熬夜了”
    “感觉叶轩说的是真的，毕竟同样的二十出头我现在已经面临脱发危机……”
    “楼上伱要笑死我吗？可下一秒我就哭了，我不仅面临脱发，我还面临斑秃……”
    “可万一我从子时一睡觉就睡到午时咋办？”
    “提醒一下你，第二天撅着个大腚睡到中午十一二点，不算熬夜……”
    “以前：不要熬夜，现在：如何健康熬夜！敢情我以前都在上课睡觉，原来是在调养身体！我就说我睡觉没有问题吧，老师还每次让我罚站.”